תרגום לשפות

אודות שרית יוכפז

שמי שרית יוכפז.
אני עתונאית מזה עשרים וחמש שנים.
אני בוגרת אונברסיטת בר אילן תעודת הוראה, הסטוריה וספרות, והמכללה למנהל למדתי תקשורת..
בעלת תעודת עיתונאית של "אגודת העיתונאים תל אביב", ו"אגודת העיתונאים הממשלתית".
כתבתי בעיתונות ארצית, מגזינים לנשים ולתיירות, מקומונים ואתרי אינטרנט.
הגשתי מזה 10 שנים פינה ברדיו קול חי FM93 בנושא תיירות תרבות וארועים מיוחדים.
בהמשך למדתי גם לימודי תעודה רפואה משלימה, איפור מקצועי (כדי שיהיה לי רקע לכתוב בנושאים הללו).
הרצאתי בנושאי תקשורת ועיתונות.
מתנדבת בשעות הפנאי ל"אגודה למען העיוור", ל"נשות הדסה" -סניף נר הלילה ומתנדבת למשמר האזרחי.
אוהבת ים, ספורט, בעלי חיים והום סטיילינג.

המגזין של שרית יוכפז

במגזין זה תוכלו למצוא המלצות למשפחה בנושאים הבאים: אופנה, טיפוח ויופי, אקססוריז, בריאות, צרכנות, חדש על המדף, ספרים, תרבות, הצגות, סרטים, תערוכות, תיירות, טיולים יפים, ספא, מסעדות, ולייף סטייל.
מופעל על ידי Blogger.

ארכיון המגזין

רשומות פופולריות

יום שני, 27 בינואר 2014

פגמנטציה של העור הבהרה באדיבות גרניה סמונה אפלבאום מאת: שרית יוכפז



כל מה שאת צריכה לדעת על פיגמנטציה
נשים רבות עומדות בפני בעיה מטרידה - פיגמנטציה של העור, כתמים כהים, נמשים וגוון עור שאינו אחיד.
אחד הסודות השמורים של הצוענים, שעברו במשך מאות בשנים מפה לאוזן, היה שיטה מיוחדת לשימור העור על ידי מירוקו במרקחת עשבים סודית (הגרסה הקדומה לפילינג, כנראה) באמצעותה הצליחו להסיר את הכתמים שנוצרו בו בשל השהייה המרובה בשמש. "כיום פולחן היופי, התאמת הציפיות האופנתיות, הרגלי החשיפה לשמש ותנאי האור/שמש בארץ ו"הרגלים מודרניים", הובילו ואף חיזקו את תופעת כתמי העור שנהפכה נפוצה וקשה לטיפול", קובע ד"ר קובי שמיר מוסמך לרוקחות קוסמטית ומומחה לרפואה סינית ודיקור קוסמטי ב'תפוח
טכנולוגיות'.
"מקורה של התופעה", הוא אומר "קשור ב"מנגנון הגנה של העור", שנועד לסנן את קרני השמש, בעזרת יצירת פיגמנט על ידי התאים המייצרים מלנין. כאשר אנו נחשפים לשמש, המלנוציטים מייצרים יותר מלנין והעור מתכהה. כתמי העור יכולים להיווצר ממספר סיבות שונות שלא כולן תלויות בחשיפה לשמש כגון: אקנה, הצטלקויות , שינויים הורמונאליים, הזדקנות העור, תורשה ועוד. גם לגיל הכתמים יש חשיבות, הכתמים הקלים ביותר להסרה הם נמשים וכתמי שמש, שבהם הצטברות הפיגמנט נותרת בשכבה העליונה של העור. בכתמי הריון, שבהם הסיבה לא ברורה הפיגמנט מצטבר בדרמיס, שכבת העור העמוקה, קשה הרבה יותר לטיפול. הכתמים הבעייתיים ביותר הם התורשתיים. כתמים מסוימים גם לאחר שמצליחים להסירם, חוזרים אחר כך מסיבה לא ברורה" הוא מסכם.
איך נפטרים מהם? סימונה אפלבאום מדריכה ראשית ב'גרנייה' מסבירה כי מדובר בתהליך איטי שמענקי תוצאות יעילות וחיוביות. כדי לטפל בבעיה – חובה לדעת את הסיבה מאחוריה. כך אפשר להבין את גורמי הפיגמנטציה של העור.


סיבות של פיגמנטציה של עור
גוון העור שלנו נקבע בעיקר מפיגמנט הנקרא מלנין, המלנין נמצא באפידרמיס שכבת העור החיצונית. ככל שאנחנו נחשפים לשמש כך מוגבר ייצור המלנין במטרה להגן על העור אך פיזור בלתי אחיד של מלנין עלול להוביל לכתמי פיגמנטציה וכתמי שמש.
?כיצד נוצרים כתמי עור
 כתמי שמש – נוצרים כתוצאה מחשיפה רבה לשמש, מתבהרים בחורף ומתכהים חזרה בקיץ
 כתמי אקנה – צלקות של כתמי אקנה . שכיחים באור כהה או שחור
 כתמי פיגמנטציה – מופיעים על אור הפנים בצורת מסכה, בדרך כלל במהלך היריון או כתופעת לוואי בעקבות נטילת תרופות
 אדמומיות - כתמים קשורים לבעיות סירקולציה - כדוגמת נימים מורחבים.
 כתמי גיל - מופיעים בקרב 90% מהאוכלוסייה בגילאים 50-60.
בניגוד למה שרבים חושבים, נזקי השמש מצטברים בחיי היום יום ולא ברגעים של חשיפה מקסימאלית כגון שהייה בים.
השמש נחשבת לאויב מספר אחד של העור אך ישנן סיבות נוספות כמו גנטיקה, נטילת גלולות, תרופות, הורמונים, תהליך של הריון וכמובן ההזדקנות הטבעית של העור, שגורמות לכתמים. עור הפנים מושפע, בין השאר, מסגנון החיים. עייפות, רמת לחץ גבוהה, עישון ומחסור בשעות שינה יכולים לגרום לגוון לא אחיד של עור הפנים ולמראה עייף.
מגיל צעיר יש לנקוט באמצעי זהירות בעת החשיפה לשמש על מנת למזער את הנזקים של כתמי פיגמנטציה 
בעתיד.
?איך מונעים זאת
 רצוי להימנע ככל האפשר מחשיפה ישירה לקרני השמש בעיקר ילדים, נשים הנוטלות גלולות, נשים במהלך הריון ונשים העוברות טיפולים אסטטיים.
 חשוב מאוד לבחור תכשיר הגנה עם מקדם הגנה גבוה ולהשתמש בו בצורה עקבית בכל עונות השנה ביציאה מהבית- גם בחורף! הרבה פעמים המזג אוויר מטעה וגורם לנו לחשוב כי השמש לא מזיקה ,אך אין זה נכון כלל! גם בחודשי החורף אנו נחשפים לקרינה מהשמש שבמהלך השנים מצטברת בצורת פיגמנטציה ופגמים על העור.
מחקרים מגלים כי 90% מהנזקים המצטברים כגון: כתמים וקמטים הינם כתוצאה מחשיפה לשמש
כדאי לטפל בכתם כבר בהתחלה לפני שהם מתבססים בעומק העור. למרות ההבהרה והטשטוש שורש הכתם ממשיך להתקיים בעור ולכן הוא מתגבר עם החשיפה לשמש.
איך מטפלים בכתמים? כמה טיפים פשוטים יכולים לעזור בהפחתת פיגמנטציה של העור
את הכתמים השטחיים המצויים בשכבת האפידרמיס ניתן לטשטש בעזרת תכשירים המכילים חומרי הבהרה כמו חומצה אלפא הידרוקסית, חומצה ציטרית המופקת מפירות הדר, ויטמין C וויטמין B3 המגביל 


ייצור מלנין- הפיגמנט האחראי על יצור הכתמים.
אך במידה והכתמים על פניכם עיקשים יותר, הם כנראה ממוקמים בשכבות העמוקות יותר של העור ולכן צריך לטפל בהם אצל אנשי מקצוע מומחים כגון:
 טיפולי קילוף והבהרה
 טיפול על ידי קרני אור –קרן אור באורכי גל שונים, מגיעה לריכוזי המלנין ומפרקת אותם
 טיפולי לייזר-אצל רופאי עור השורפים את הכתם
 פילינג: קל, בינוני, עמוק, רפואי או קוסמטי. המטרה: להוציא באמצעות הקילוף את שכבת עור המתה ובהתחדשות תאים חדשים
ולהמשיך עם מוצרים המכילים שילוב של מרכיבים מתקדמים ויעילים ביותר, שפועלים בסינרגיה כדי להצעיר ולהבהיר את העור .
לסיום, יש להימנע מגיל צעיר לחשיפה לשמש, כתמי פיגמנטציה הם תופעה של עור מתבגר, אך ניתן למזער את הנזקים המצטברים ולטפח עור בריא וזוהר כבר מגיל צעיר.

0 תגובות:

הוסף רשומת תגובה