תרגום לשפות


אודות שרית יוכפז

שמי שרית יוכפז.
אני עתונאית מזה עשרים וחמש שנים.
אני בוגרת אונברסיטת בר אילן תעודת הוראה, הסטוריה וספרות, והמכללה למנהל למדתי תקשורת..
בעלת תעודת עיתונאית של "אגודת העיתונאים תל אביב", ו"אגודת העיתונאים הממשלתית".
כתבתי בעיתונות ארצית, מגזינים לנשים ולתיירות, מקומונים ואתרי אינטרנט.
הגשתי מזה 10 שנים פינה ברדיו קול חי FM93 בנושא תיירות תרבות וארועים מיוחדים.
בהמשך למדתי גם לימודי תעודה רפואה משלימה, איפור מקצועי (כדי שיהיה לי רקע לכתוב בנושאים הללו).
הרצאתי בנושאי תקשורת ועיתונות.
מתנדבת בשעות הפנאי ל"אגודה למען העיוור", ל"נשות הדסה" -סניף נר הלילה ומתנדבת למשמר האזרחי.
אוהבת ים, ספורט, בעלי חיים והום סטיילינג.

המגזין של שרית יוכפז

במגזין זה תוכלו למצוא המלצות למשפחה בנושאים הבאים: אופנה, טיפוח ויופי, אקססוריז, בריאות, צרכנות, חדש על המדף, ספרים, תרבות, הצגות, סרטים, תערוכות, תיירות, טיולים יפים, ספא, מסעדות, ולייף סטייל.
מופעל על ידי Blogger.

ארכיון המגזין

רשומות פופולריות



יום שלישי, 24 בפברואר 2026

השקה רשמית בישראל מאחורי Cell Light עומדת הלגה רקנטי, מהדמויות המשפיעות והוותיקות בעולם האסתטיקה הקלינית בישראל. מאת שרית יוכפז

 

                                                 הלגה רקנטי,צילמה שרית יוכפז


                                             במסיבת עיתונאים צילום שרית יוכפז



התקיימה מסיבת עיתונאים  אצל הלגה רקנטי - מרכז טיפולים אסתטיים - True Beauty

מאחורי Cell Light עומדת הלגה רקנטימהדמויות המשפיעות והוותיקות בעולם האסתטיקה הקלינית בישראל.


האבולוציה הרגנרטיבית 


חדשה  

בעשור האחרון עולם האסתטיקה הוצף בטכנולוגיות מתקדמות.

לייזר. RF. הזרקות. מזותרפיה. PRP. אקסוזומים. LED.

כל אחת מהן אפקטיבית.

אך רובן פועלות כטיפול חד ממדי.

הביולוגיה של העור אינה חד ממדית.

היא מערכתית.

וכאן בדיוק נולד Cell Light.

לא עוד טיפול.

לא עוד מכשור.

לא עוד טרנד חולף.

Cell Light הוא שפה ביולוגית.

שפה שמדברת עם התא.

שפה שמפעילה מנגנוני תיקון טבעיים.

שפה שמחזירה לעור ולשיער את היכולת לבנות את עצמם מחדש.



מהו Cell Light

Cell Light הוא פרוטוקול רגנרטיבי משולב, המאחד מספר מנגנוני עומק בתהליך אחד הרמוני ומדויק

פילינג בריכוז גבוה להכנת הרקמה

מזותרפיה לפציעה מבוקרת והפעלת מערכת התיקון

סרומים פוטוסנסיטיביים ביולוגיים

טכנולוגיית HDD LED בצפיפות דיודות גבוהה

העוצמה אינה בחומר אחד.

ואינה במכשיר אחד.

העוצמה היא בסינרגיה.

בתוך הפרוטוקול משולבת תמיסה פוטודינאמית מתקדמת, עשירה בפפטידים, פקטורי גדילה, חומצות אמינו

 וחומר רפואי ייחודי המעורר תהליכים ביוכימיים לחידוש וריפוי העור.



כך זה עובד

מורחים תמיסה ביולוגית על העור.

החומר נספג לתאים והופך למולקולה פוטוסנסטיבית פעילה.

כאשר האזור נחשף לאור ירוק באורך גל מדויק, נוצר תהליך פוטוכימי מבוקר בתוך התא.

נוצרות מולקולות חמצן פעילות המביאות ל:

הרס סלקטיבי של תאים פגומים או דלקתיים

הפחתה משמעותית של פיגמנטציה

גירוי ייצור קולגן ואלסטין

שיפור בקמטוטים

כיווץ נקבוביות

הפחתת דלקת כרונית

הטיפול אינו פולשני, בטוח, ללא כאב וללא זמן החלמה משמעותי.



אור הוא לא צבע. הוא שפה ביולוגית.

טכנולוגיית HDD LED מאפשרת פליטה של ארבעה אורכי גל שונים, שכל אחד מהם מפעיל מנגנון ביולוגי אחר בתא.

האור חודר לעומקים שונים בעור ומדליק תהליכים טבעיים של התחדשות, רגיעה, עיכוב מלנין, יצירת קולגן והשפעה אנטי דלקתית ואנטי בקטריאלית.

הטיפול מתאים גם למצבים רגישים כגון דרמטיטיס ורוזציאה, ומעודד גם צמיחת שיער.



גישה מערכתית אמיתית

Cell Light מבוסס על הבנה עמוקה כי רגנרציה אמיתית אינה מתרחשת רק ברמת העור.

העור מושפע מתזונה, שינה, סטרס, ספיגת נוטריינטים ומצב דלקתי סיסטמי.

כאשר עובדים בגישה מערכתית, התוצאה עמוקה יותר, יציבה יותר ומשמעותית יותר.

אנחנו לא תוקפים את העור מבחוץ.

אנחנו מפעילים אותו מבפנים.

בלי טראומה. בלי הסתרה. בלי אשליה.

התוצאה מזכירה עוצמה של לייזר.

בלי טראומה.

בלי פגיעה ברקמה בריאה.

בלי זמן החלמה משמעותי.

Cell Light אינו מסתיר את הזמן.

הוא מחזיר לגוף את היכולת לבנות את עצמו מחדש.

Cell Light הוא לא עוד טיפול.

הוא אבולוציה.



הלגה רקנטי

מאחורי Cell Light עומדת הלגה רקנטי, מהדמויות המשפיעות והוותיקות בעולם האסתטיקה הקלינית בישראל.

לאורך עשרות שנות ניסיון, הלגה ליוותה אלפי מטופלות ומטופלים, חקרה לעומק תהליכים ביולוגיים של עור מתחדש, והתמקדה תמיד בשאלה אחת מהותית:

כיצד מעוררים את הגוף לייצר תיקון אמיתי מבפנים ולא רק לייצר אפקט חיצוני זמני.

העבודה הקלינית רבת השנים, יחד עם הבנה עמוקה של ביולוגיה תאית ורגנרציה, הובילו לפיתוח פרוטוקול Cell Light.

לא כטרנד

אלא כתוצאה של צורך אמיתי שעלה מהקליניקה עצמה.

הלגה רקנטי אינה רודפת אחרי חידושים.

היא מפתחת אותם.

Cell Light הוא ביטוי ישיר לתפיסה המקצועית שלה:

העתיד של האסתטיקה אינו בהסתרה או מילוי, אלא בהפעלת מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף.


מומלץ.





גולן נהרדעא -קומיוניקשין.

מאת: שרית יוכפז


יום רביעי, 21 בינואר 2026

Mia skin and soul- שורדת הנובה שבחרה לרפא את העור והיא קוסמטיקאית טובה מאת: שרית יוכפז

  







                                               הדרך שלי לעולם הקוסמטיקה

מיה תאיר-קוסמטיקאית  בעלת תעודה קוסמטיקה  מוסמכת  של האקדמיה של חווה זינגבויים

מספרת לי בראיון אישי:

הדרך שלי לעולם הקוסמטיקה

לא התחילה ממקום אסתטי. היא התחילה ממקום של הישרדות, ריפוי וחיפוש אחר שקט. אחרי מה שעברתי  ב7 באוקטובר בנובה, 

משהו בתוכי השתנה. לא בצורה דרמטית כלפי חוץ – אלא בשקט, מבפנים. הגוף זכר. העור הגיב. הנשימה השתנתה. הבנתי כמה טראומה, פחד ועומס רגשי לא נשארים רק בלב – הם מתיישבים בגוף. דווקא מתוך המקום הזה, התחיל החיבור שלי לקוסמטיקה. לא כטיפוח חיצוני, אלא ככלי להחזיר תחושת ביטחון, נוכחות ושליטה עדינה בגוף שלי. דרך מגע, הקשבה, קצב איטי והבנה שעור לא צריך להילחם בו – הוא צריך שיראו אותו. ככל שהעמקתי בלימודים ובקליניקה, הבנתי שזו לא רק הדרך שלי – אלא גם הדרך שבה אני רוצה לטפל באחרות. 

הגישה ההוליסטית בקוסמטיקה בשבילי היא להבין שעור מושפע ממערכת העצבים, מנשימה, ממתח וממה שעובר עלינו ביומיום. ולכן טיפול טוב הוא לא רק חומרים טובים – אלא מרחב. הקליניקה שלי נבנתה כמקום שקט ובטוח. כזה שמאפשר לעצור רגע, להניח עומסים, ולתת לעור לעבור תהליך אמיתי. הטיפולים שאני עושה משלבים עבודה מקצועית עם העור, יחד עם מגע עמוק, 

רוגע והקשבה – כי תוצאה אמיתית -מגיעה כשיש חיבור.

 שהעור מחזיק את מה שהלב שומר בפנים .העור שלנו הוא לא רק שכבה חיצונית. הוא זוכר. הוא מחזיק מתח, עומס וסטרס – גם כשאנחנו ממשיכות לתפקד כרגיל. הרבה נשים חיות בעומס יומיומי: חושבות, עובדות, מחזיקות, קמות בבוקר וממשיכות הלאה. עם הזמן זה מופיע בפנים – נפיחות, לסת תפוסה, כובד, מראה עייף שלא עובר. לא בגלל הגיל, ולא בגלל חוסר בקרם טוב. העומס יושב עמוק יותר – ברקמות, בשרירים, במערכת העצבים. שמי מיה, ואני קוסמטיקאית בגישה הוליסטית. העבודה שלי משלבת טיפול מקצועי בעור יחד עם עבודה עמוקה על השרירים ומערכת העצבים, באמצעות אבנים חמות, חימום הדרגתי ומגע מדויק. הבנתי עם הזמן שעור לא צריך שיתקנו אותו בכוח. הוא צריך שיראו אותו. שיקשיבו לו. רוב טיפולי הפנים עובדים רק על השכבה החיצונית – אבל כשהסטרס נשאר מתחת, העור פשוט חוזר לאותו מצב. לכן פיתחתי את Stone & Soul Facial – טיפול פנים מקצועי עם אבנים חמות, שמחממות בהדרגה את הרקמה, מרפות את השרירים, משחררות עומס עצבי ומאפשרות לגוף להיכנס למצב טבעי של ריפוי. זה לא טיפול אגרסיבי. לא שטחי. ולא כזה שמבטיח קסמים. זה טיפול שמכבד את העור ועובד איתו – לא נגדו. התוצאה היא לא רק עור רגוע, מאוזן וזוהר יותר, אלא גם תחושה אחרת מבפנים: פחות כובד, פחות נפיחות, יותר שקט. חשוב לי להדגיש: אין שני עורות זהים, ואין שתי נשים זהות. לכן כל טיפול נבנה לאחר אבחון 

כך נראה הטיפול שלי :

 שלב הטיפולים בקליניקה שלי בנויים כתהליך מדורג, מדויק ועדין, שמכבד את העור ואת הגוף כולו. כל שלב נבחר בהתאם לאבחון ולמצב העור באותו הרגע. שלב ראשון – ניקוי הפנים הטיפול מתחיל בניקוי יסודי ועדין עם סבון פנים מקצועי, שמסיר לכלוך, שומן ושאריות מהעור, ומכין אותו לעבודה מבלי לפגוע במחסום הטבעי שלו. שלב שני – פילינג מותאם אישית לאחר מכן מתבצע פילינג שנבחר לפי סוג העור, רמת הרגישות והמצב הנוכחי שלו. המטרה היא לחדש בעדינות, לשפר מרקם ולהכין את העור לשלבים הבאים – בלי אגרסיביות. שלב שלישי – וופוזון ועיסוי פנים ושכמות בשלב זה נעשה שימוש בוופוזון – אדים חמים שמרככים את העור ופותחים אותו בצורה מבוקרת. במקביל מתחיל עיסוי עמוק של השכמות והפנים, שמטרתו לשחרר מתח שרירי, לשפר זרימה ולהוריד עומס שמוחזק באזור הצוואר והלסת. שלב רביעי – ניקוי וניקוז לאחר ריכוך העור מתבצע ניקוי של קומדונים, ניקוז שחורים ופצעים – רק במידת הצורך ועל פי אבחון. הניקוי נעשה בצורה מקצועית וזהירה, תוך שמירה על שלמות העור. שלב חמישי – חיטוי והרגעה לאחר הניקוי מתבצע חיטוי, להרגעת העור ולמניעת גירוי או תגובה דלקתית. שלב שישי – החדרת חומרים פעילים בהמשך מוחדרים חומרים פעילים המותאמים לעור, באופן ידני או בשילוב מכשור – בהתאם למה שהעור צריך. בשלב זה העור פתוח וקשוב יותר, ולכן הספיגה עמוקה ויעילה. שלב שביעי – מסכות טיפוליות הטיפול מסתיים בהנחת מסכות מותאמות אישית, שמטרתן להרגיע, לאזן, להזין ולסגור את העור לאחר העבודה. זה שלב שמחזיר לעור

טיפ לחורף של הקוסמטיקאית  מיה -בעלת תעודה קוסמטיקה  מוסמכת אקדמיה של חוה זינבויים והשתלמויות אצל רז בן רפאל

מהניסיון שלי בחורף העור נוטה להיסגר, להתייבש ולהגיב יותר. הטעות הכי נפוצה היא לנסות “לתקן מהר” עם מוצרים חזקים. הטיפ שלי: פחות עומס, יותר עקביות. שמרו על ניקוי עדין, לחות טובה, והימנעו מהחלפת מוצרים בתדירות גבוהה. ובעיקר – הקשיבו לעור. אם הוא מרגיש מתוח, שורף או עייף – זו לא חולשה, זו תקשורת. העור שלנו מספר את הסיפור שלנו. וכשמטפלים בו בעד

 טלפון של מיה להזמנת טיפול  בקליניקה בבת ים : 0525766636

                  מומלץ.

יום רביעי, 2 באפריל 2025

רעומה זקש מעצבת קולקציה החדשה - לקיץ 25 .בהשראת הים והטבע , השחפים , המים , מומלץ .מאת: שרית יוכפז

 






                    מעצבת האופנה רעומה זקש 

REUMA-


המעצבת רעומה מעצבת בגדי נשים  מעוצבים ושמלות ערב.

מעצבת   מיוחדת אומנית, ממש ״חד קרן ״בתחומה .

את רוב הבדים שלה היא מציירת ומדפיסה בעצמה , בדוגמאות יפיפיות.

השראה מטיוליה בעולם.





התפעלתי מהגאונות של הדגמים הדו צדדים


 ניתן ללבוש גקט משני צדדים, בכל צד הדפס אחר, למשל נוף של סירה בים, ומצד שני ציור מופשט

 של גווני טורקיז.

התפרים בכל צד נקיים בתפירת ״הוט קוטור״ , כזה דבר לא ראיתי בשום מקום בעולם.

הבדים נעימים, בול לאקלים הישראלי, הגזרות קלסיות על זמניות, יש לי פריטים שנים רבות שאני לובשת  והם נראים חדשים ומיוחדים ותמיד מקבלת מחמאות.


. אופנתיים.

הקולקציה החדשה - קיץ 25 היא בהשראת הים והטבע הצבעים , השחפים , המים , הסירות ,

השדות - כולם באים לידי ביטוי בהדפסים יוצאי הדופן של הבדים.


שאני לובשת רעומה- אני מקבלת מחמאות
.

בקולקציה גם בגדי ערב מהממים, לאמא של, או למארחת.

עליוניות מהממות, ממש כמו תכשיט, אני ״זורקת ״ עליונית זהב על גופיה. ומיד אני נראית לבושה לאירוע.  באביב  - שינוי מזג אויר עליונית הוא  פריט  חשוב.

בנוסף לאיכות וליופי, חשוב לציין שכל הבגדים מיוצרים בישראל, בסטודיו של רעומה בתל אביב.

עם עובדים ותיקים ומנוסים.




יש גם מבחר של אבזרים מיוחדים תואמים לבגדים.

ליום הולדתי לפסח התחדשתי עם עליונית - זקט יפיפה מקניון  אילון ברמת גן

להשיג ברשת חנויות  רעומה הפזורות בקניונים ברחבי ישראל.










צילום: יח"צ. אמיר צוק -מקטלוג קולקציית קיץ 25 של רעומה.

קישור לאתר:

www.reuma.co.il

https://www.reuma.co.il/







חנויות:

תל אביב - חנות הסטודיו | תל אביב - שוסטר | כפר סבא - קניון ערים | מבנה גן שמואל | חיפה - חורב | רמת ישי - קניון "סטריטמול" | נתניה - קניון עיר ימים | רמת גן - קניון אילון | ראשון לציון - מרכז בן גוריון | רחובות - קניון עופר | ירושלים - קניון מלחה






 מומלץ בחום.

            מאת שרית יוכפז

"חדשות עולם היופי, אופנה, קוסמטיקה ועיצוב"
יום רביעי, 26 בפברואר 2025

חברת רנואר, המובילה בתחום האופנה הישראלית, מכריזה על פתיחת חנות הדגל החדשה של המותג בביג גלילות. מאת: שרית יוכפז

 






מותג האופנה הישראלי המוביל רנואר משיק את חנות דגל

 בפורמט חדשני ומהפכני בביג גלילות אשר עוצב ותוכנן

 באמצעות טכנולוגיות ai מתקדמות בהשקעה חסרת תקדים של

10 מיליון שקלים





חברת רנואר, המובילה בתחום האופנה הישראלית

מכריזה על פתיחת חנות הדגל החדשה של המותג בביג גלילות. מדובר בחנות מתקדמת וראשונה מסוגה בישראל, המשתרעת על פני כ-1000 מ"ר בשתי קומות ומביאה עמה בשורה חדשה לעולם האופנה והעיצוב. החנות החדשה מהווה ציון דרך משמעותי עבור המותג ומדגישה את מחויבותו לאופנה ישראלית מתקדמת וחדשנית.

על עיצוב החנות אחראי משרד העיצוב Designthat, 

בבעלותו של האדריכל שמוליק בילגוראי, אשר יצר חוויית קנייה מהפכנית בעזרת טכנולוגיות מתקדמות, כלים פרמטריים ותוכנות עיצוב ייחודיות שפותחו במיוחד לפרויקט. עיצוב החנות כולל חזית מרשימה עם מסך תלת-מימד מתקדם, שישדר תכני אופנה מרהיבים, לצד תקרה יוצאת דופן שעוצבה בעזרת כלים פרמטריים וטכנולוגיות AI ומעבירה אווירה חללית ומראה חדשני ומרגש ההולם את חנות הדגל של רנואר.




חזית החנות כוללת מסך תלת-מימד מתקדם, שישדר תכני אופנה מרהיבים בתלת-מימד

מה שמוסיף ממד נוסף לחוויית הביקור. החזית והתקרה הייחודיות נוצרו בהשראת מוטיבים רכים המגיעים מעולם הבדים ושזירתם, כאשר כל פרט בעיצוב נועד לשדר חוויית קנייה מתקדמת, אופנתית וייחודית.

בחנות תוכנן דרגנוע המחבר בין שתי הקומות לנוחות המבקרים, והיא כוללת חלל כפול המשמש רקע ליצירת אמנות ייחודית בשיתוף עם אומן מקומי, שמציג מיצג תל מימדי אימרסיבי מרהיב כחלק מהחוויה הכוללת. החנות מציעה ללקוחותיה יותר מרק קניית בגדים – רנואר שואפת לספק חוויה של אופנה מתקדמת דרך טכנולוגיה, יצירתיות ועיצוב פורץ דרך בכל פינה ומבט


יפעת פסטרנק, סמנכ"לית השיווק רנואר:

״אנחנו נרגשים לפתוח את חנות הדגל החדשה שלנו, החנות מעוצבת באופן חדשני ומביאה בשורה בחוויית הקניות הישראלית. כמו הקידמה וההשקעה הנדרשת בעולם האופנה, כך גם ההשקעה בעיצוב החנות. כמותג ישראלי מוביל אנחנו כל הזמן מחפשים את הדבר הבא


את הטרנדים החמים ביותר שיפרצו דרך בעולם חווית הלקוח."

מומלץ בחום



                                                     צילומים מאירוע הפתיחה:

                                             צילום שרית יוכפז


צילום: גל גפן.

יח"צ : הדרי גיטאיתזאביק דרור אסטרטגיה תקשורתית


מאת: שרית יוכפז -"חדשות עולם היופי .אופנה .קוסמטיקה ועיצוב "







יום שני, 23 בדצמבר 2024

קטרינה טיפוח אורגני – הינה חברתה לקוסמטיקה אורגנית מתקדמת יופי ובריאות מן הטבע. מאת: שרית יוכפז



 



 נפגשתי  עם אני קטרינה ידלין, מומחית לארומתרפיה המייסדת והבעלים של חברת קטרינה טיפוח אורגני,חברת בוטיק למוצרי טיפוח אורגניים. לראיין  לכתבה..


חברת קטרינה טיפוח אורגני התחילה לפני כעשור במטבח הביתי שלי.

גדלתי בבית שתמיד היה מחובר לטבע וליתרונות שלו, סבתי ואימי לימדו אותי את סודות הטיפוח והטיפול הטבעי. במהלך לימודי הנטורופתיה נחשפתי לעולם הארומתרפיה וצמחי המרפא וזו היתה אהבה מטיפת השמן הראשונה.

בעקבות לימודי הארומותרפיה התחלתי לרקוח בבית מוצרים טיפוליים לשכנות ולחברים שקצרו שלל מחמאות ותוצאות מעולות והם אלו שנתנו לי מוטיבציה להמשיך להתפתח,לפתח ולגדול.

עשר שנים של מחקר, פיתוח ועבודה עם כימאים ופורמולטורים סייעו לי בדרך להוציא לאור את קו המוצרים האורגני, ולהביא את "קטרינה טיפוח אורגני" למה שהיא היום.

כל המוצרים הם פרי פיתוח שלי ונוצרו באהבה ובקפידה רבה תוך דגש על בחירת חומרי גלם איכותיים ופעילים ממקורות טבעיים כגון חומצה היאלורונית, ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון פעילים.

אם זה עוד לא קרה, זה הזמן לעשות היכרות עם המוצרים שלי- ולהתאהב.





קטרינה טיפוח אורגני – הינה חברת בוטיק לקוסמטיקה אורגנית מתקדמת והתוצר המוגמר של האהבה לטיפוח, יופי ובריאות מן הטבע.

אנחנו גאים להיות עסק כחול-לבן שבו כל המוצרים נעשים כאן, בישראל, במפעל בוטיק משפחתי המייצר אותם, עפ"י הפיתוח והפורמולות הבלעדיות של קטרינה, ובשיתוף מלא לבחירת חומרי הגלם האיכותיים ביותר.
חומרי הגלם המתקדמים שלנו, מופקים כולם ממקור טבעי וברמה הגבוהה ביותר.

הם מכילים את החומרים החדשניים והמובילים בעולם האנטי אייג'ינג וכוללים חומצה היאלורונית, חומצות פירות ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון פעילים -
איכויות המשוות לנו שם של קוסמטיקה אורגנית מתקדמת, המתפתחת ומתעדכנת מיום ליום ומשעה לשעה


והמוצרים שלנו נרקחים בכמויות קטנות, באהבה רבה, בתכנון ובקפידה

מלבד אישור משרד הבריאות, המפעל נושא את תו התקן לקוסמטיקה אורגנית (IQC)

כך שבחומרי הגלם האורגנים שלנו לא הופעל ריסוס או דישון סינטטי ואין בהם תוספת כימיקלים או חומרים סינתטיים וכמובן שלא נוסו על בעלי חיים.



                                                  מימין קטרינה  עם  שרית יוכפז בכנס



ניתן להשיג את המוצרים באתר או בנקודות מכירה המופיעות באתר


      https://www.youtube.com/watch?v=H7t7dwMhP04


   

https://www.youtube.com/watch?v=fDXCye7hKsU





להשיג באתר
: www.katerina.co.il


       10 טיפים לעור בריא גם בחורף


בימים האחרונים מרגישים חורף אמיתי, והשבוע הקרוב הולך להמשיך ככזה.
הטמפרטורות נמוכות וזה משפיע גם על העור שלנו.
העור מתייבש, מאבד מהלחות, הופך לרגיש ומגורה ואפילו נסדק ומתקלף.
עונת החורף עלולה להיות מאתגרת מאוד עבור העור שלנואז הנה כמה טיפים ממני כדי להיראות זוהרת וקורנת גם בחורף!
 

הכניסי פילינג לשגרת הטיפוח שלך

האויר הקר והיבש, פוגע בעור וגורם לו לאבד מהלחות, העור הופך למחוספס יותר וחסר ברק . תאי העור המתים אוטמים את הנקבוביות , והעור נראה עייף וחסר חיוניות.
לכן,לא משנה כמה קרמים וסרומים תמרחי על העור, העור ישאר יבש עד שלא תסירי את התאים המתים החוסמים את העור, זאת באמצעות שימוש בפילינג.
שימוש שבועי בפילינג כחלק משגרת הטיפוח, מגביר את קצב חידוש תאי העור, מבהיר ותורם למראה חלק ואחיד . כדאי להוסיף בחורף שימוש בפילינג חומצות פירות, אשר מעודדות ייצור קולגן ואלסטין, מעניקות לחות לעור, משפרות קמטוטים ותורמות למראה צעיר ורענן.

פילינג ביתי לגוף: 2 כפות סוכר חום+ 1/4 כוס שמן קוקוס. במקלחת, פשוט לשפשף בעדינות את גרגרי הפילינג על העור בייחוד באזורים היבשים כמו הרגליים ובמרפקים והעור יהיהי חלק כמו משי!!!
 

תני לחות לעור שלך

מומלץ להשתמש בקרם לחות מועשר בחומצה היאלורונית, אשר נחשבת לרכיב אנטיאייג'ינג.
תפקידה "ללכוד" מים אל העור , ובכך להעניק לו לחות, אלסטיות ומראה בריא.
וודאי שקרם הלחות עשיר בשמנים בכבישה קרה אשר יזינו את עורך ויעניקו לו הגנה מפגעי מזג האויר והיובש.
וכמובן מומלץ שהקרם לא יכיל כימיקלים וחומרים משמרים הפוגעים בעור.


הגבילי את זמן המקלחת

 הכי מפתה כשקר בחוץ לעמוד תחת זרם מים רותחים....
אבל שהייה ממושכת מדי במקלחת ומים חמים מייבשים את העור. הם פותחים את נקבוביות העור ולמעשה גורמים לאידוי מים מתאי העור, מה שבסופו של דבר מוביל ליובש.  
הקפידי על מקלחות קצרות וחמימות
ואת עור הפנים, מומלץ לשטוף במים פושרים ולא חמים.


השתמשי בסבון טבעי לפנים ולגוף

הימנעי משימוש בסבונים המכילים sls וחומרים דטרגנים המייבשים ופוגעים בעור.
שימוש בסבונים כימיים בייחוד לאנשים הסובלים מאטופיק דרמטיטיס, ובעיות עור, יכול להחמיר את מצב העור ולגרום לו להיות יותר מגורה, אדמומי ויבש. (מה שגם ככה קורה לו בחורף)

זה הזמן גם להכיר את שיטת ניקוי הפנים עם שמן ניקוי טבעי אשר מסיר ביעילות את הלכלוך והאיפור, מאזן את העור ומותיר אותו מלא בלחות.
 

קרם הגנה - אפילו בימי החורף האפורים

 קרם הגנה גם בחורףנכון שיש פחות ימים של שמש, והשמש פחות חזקה
אבל עדיין קיימת קרינה שעלולה להזיק לעור שלנו, ולגרום לפיגמנטציה והזדקנות מוקדמת של העור.  


אל תשכחי להגן גם על השפתיים


העור של השפתיים דק יותר והוא האזור הראשון בפנים שסופג את היובש והשינויים במזג אויר.
בשביל לטפל בשפתיים ולמנוע את היובש, כדאי להשתמש בשפתונים טבעיים על בסיס חמאת שיאה, שמן קקוס וחמאת קקאו המזינים ומגמישים את העור.
מומלץ להמנע משימוש בוזלין ושפתונים על בסיס שמן מינירלי, האוטמים את העור ופוגעים בו בשימוש ממושך
 
תזכורת: ליקוק השפתיים מעודד יובש! חשוב מאוד להימנע ממנו.  


               תזונה נכונה משפיעה על העור שלך


בחורף חשוב להקפיד על מזונות העשירים באומגה 3 וחומצות שומן חיוניות.
כגון דגים, פשתן, צ'יה, שמנים בכבישה קרה, אבוקדו שקדים ואגוזים.
חוסר באומגה 3 יכול להתבטא בעור יבש ומחוספס, שכן אומגה 3 חיונית לבנייה תקינה של קרומי התאגמישות ובריאות העור.


                   השיבי לחות גם לחדר 

השתמשי במכשיר אדים קרים אשר מחזיר את הלחות לאויר החדר ולעור שלך.
על הדרך הוא גם יקל על דרכי הנשימה.
אם את משתמשת ברדיאטור לחימום, ניתן להניח מעליו קערת פיירקס או סיר עם מים, על מנת שיתאדו לאוויר.
אופציה נוספת היא לפתוח מעט את החלון, על מנת שתיווצר סירקולציה של אוויר ותיכנס קצת לחות מבחוץ.

                  הזיני את ידייך ורגלייך


בחורף בייחוד עם הקפדת היתר על שטיפת הידיים, הן מתייבשות , נסדקות ואפילו מדממות.
חשוב להקפיד למרוח קרם הזנה עשיר על בסיס חמאת שיאה ושמנים, להזנה של עור הידיים בייחוד בלילה לפני השינה כשהעור מתחדש ומשתקם.
ניתן להשתמש בכפפות ידיים בעת שטיפת הכלים, ולהחליף לחומרי ניקוי אקולוגיים שלא פוגעים בעור.

הקפידי לאורר את כפות הרגליים ,ולנגב היטב אחרי המקלחת בין האצבעות על מנת למנוע התפתחות פטריות.
אם כפות רגלייך סדוקות ויבשות אז פשוט קחי קצת סוכר/מלח ערבבי עם שמן קוקוס/זית או כל שמן איכותי שיש בבית ושפשי את העקבים, אפשר גם להעזר באבן שיוף לאחר הפילינג.
וכמובן בסוף הטיפול  מרחי קרם הזנה עשיר.
 

להקפיד לשתות מים-

המלצה אישית ממני היא לשתות מים פושרים ולא קרים , ויותר חליטות צמחים כמו: לואיזה, חליטות מחממות עם ג'ינג'ר וקינמון , קמומיל ועוד.

משקאות המכילים קפאין ואלכוהול נחשבים כמשתנים, לכן הקפידי לשתות כוס מים אחרי כל קפה ולהשלים את המים שהלכו לאיבוד.

בברכת חורף נעים,חמים בריא.
קטרינה  

טיפים לשגרת חורף יעילה

אמנם הטמפרטורות בחוץ רחוקות מלהיות חורף ממש, ובכל זאת אני יודעת שהחורף הגיע.
איך?


הפנים של כולן יבשות.
בעלות עור יבש בדרך כלל, מרגישות ממש החמרה במצב.
ובעלות עור שמן פתאום מרגישות יובש שהן לא מכירות!






אז מה עושים?


  • לספק נוזלים לגוף

בעונת החורף אנו נוטות לשכוח לשתות מים. חוסר בנוזלים משפיע מאוד על מדד היובש בעור.הקפידי לשתות נוזלים חמימים - כלומר מים בטמפרטורת החדר או תה צמחים חמים


  • הגברת לחות לעור

להקפיד עוד יותר מהרגיל על על שגרת טיפוח יומיומית בבוקר ובערב.
ועל השגרה לכלול גם קרם לחות וגם סרום להזנת העור.
טיפ בונוס: שימי לב, לא לשכוח את הידיים - הן נוטות להתייבש.
חשוב למרוח קרם ידיים כדי שלא יווצרו יובש וסדקים בעור וכמובן, להשתמש בסבון רחצה עדין שלא מייבש את העור.


  • שטיפת פנים עם סבון אחת ליום

אחד הדברים שהכי מייבשים את העור זה שטיפת פנים מרובה. אם העור מאד יבש, לנקות את הפנים עם סבון פנים רק פעם אחת ביום, בערב. ולהקפיד להשתמש סבון עדין, שמתאים לעור שלך ולא מייבש אותו יותר.


הדרך הנכונה לניקוי הפנים מתבצעת באמצעות שילוב של מוצרים שמאזנים את העור ומספקים לו לחות.

 

שיטת הניקוי הכפול

ניקוי כפול זו הדרך הכי יעילה ונכונה לניקוי הפנים, מדוע? מכיוון שיש שני סוגי לכלוך על העור שלנו: לכלוך שומני ולכלוך מיימי. לכן, אנו זקוקות לשני מוצרים כדי לנקות את הפנים ביעילות.
שיטת הניקוי הכפול כוללת שימוש בתכשיר ניקוי על בסיס שמן כדי להמיס ולהסיר איפור מסיס בשמן, קרם הגנה ומסנן קרינה. לאחר מכן משתמשים בסבון פנים על בסיס מים, שיסיר את כל היתר.


  • מקלחת במים פושרים

אני מודה - מקלחת במים רותחים בעונת החורף יכולה להיות הנאה צרופה אך עבור העור שלנו זה פחות מומלץ. מים חמים מידי עלולים לייבש את העור ולכן לבריאות העור שלנו עדיפה מקלחת מהירה עם מים חמימים ועל הפנים- רק מים פושרים.

 

  • לשמור על סביבת עבודה לחה

היובש נמצא באויר וגורם לעור שלנו להתייבש. חשוב לדאוג לסביבה לחה בעזרת מכשיר אדים שמוסיף לחות לאוויר.




  • קרם הגנה - אפילו בימי החורף האפורים

קרם הגנה גם בחורףנכון שיש פחות ימים של שמש, והשמש פחות חזקה
אבל עדיין קיימת קרינה שעלולה להזיק לעור שלנו, ולגרום לפיגמנטציה והזדקנות מוקדמת של העור.  


  • אל תשכחי להגן גם על השפתיים

העור של השפתיים דק יותר והוא האזור הראשון בפנים שסופג את היובש והשינויים במזג אויר.
בשביל לטפל בשפתיים ולמנוע את היובש, כדאי להשתמש בשפתונים טבעיים על בסיס חמאת שיאה, שמן קקוס וחמאת קקאו המזינים ומגמישים את העור.


מומלץ להמנע משימוש בוזלין ושפתונים על בסיס שמן מינירלי, האוטמים את העור ופוגעים בו

 בשימוש ממושך

ליקוק השפתיים מעודד יובש! חשוב מאוד להימנע ממנו.  


 גילוי  נאות: התנסיתי  בתכשירים  של קטרינה   הם טובים .אהבתי. באישור משרד הבריאות.

   לקראת חנוכה מבצע של 20% הנחה.

      מומלץ.

צילומים באדיבות  קטרינה.   צילום סיגל לדנהיים.

מאת :שרית יוכפז

חדשות עולם היופי, אופנה, קוסמטיקה ועיצוב