תרגום לשפות

אודות שרית יוכפז

שמי שרית יוכפז.
אני עתונאית מזה עשרים וחמש שנים.
אני בוגרת אונברסיטת בר אילן תעודת הוראה, הסטוריה וספרות, והמכללה למנהל למדתי תקשורת..
בעלת תעודת עיתונאית של "אגודת העיתונאים תל אביב", ו"אגודת העיתונאים הממשלתית".
כתבתי בעיתונות ארצית, מגזינים לנשים ולתיירות, מקומונים ואתרי אינטרנט.
הגשתי מזה 10 שנים פינה ברדיו קול חי FM93 בנושא תיירות תרבות וארועים מיוחדים.
בהמשך למדתי גם לימודי תעודה רפואה משלימה, איפור מקצועי (כדי שיהיה לי רקע לכתוב בנושאים הללו).
הרצאתי בנושאי תקשורת ועיתונות.
מתנדבת בשעות הפנאי ל"אגודה למען העיוור", ל"נשות הדסה" -סניף נר הלילה ומתנדבת למשמר האזרחי.
אוהבת ים, ספורט, בעלי חיים והום סטיילינג.

המגזין של שרית יוכפז

במגזין זה תוכלו למצוא המלצות למשפחה בנושאים הבאים: אופנה, טיפוח ויופי, אקססוריז, בריאות, צרכנות, חדש על המדף, ספרים, תרבות, הצגות, סרטים, תערוכות, תיירות, טיולים יפים, ספא, מסעדות, ולייף סטייל.
מופעל על ידי Blogger.

ארכיון המגזין

רשומות פופולריות

יום ראשון, 24 בדצמבר 2017

צרור עצות חשובות למניעה וטיפול בעור יבש בעונת החורף - שרית יוכפז

הטיפול בעור יבש בחורף


גורמים רבים אחראים ליובש יתר של עור הגוף: גיל, מיקום גיאוגרפי, עונת השנה, יובש ולחות  בבית ובמקום העבודה וכן תדירות השימוש במים וסבון. כולנו יודעים שאוויר מדברי חם גורם ליובש העור, אך באותה מידה מאבד העור מלחותו בהיותו חשוף למשבי רוח חורפיים קרים. יובש  העור נוצר גם לאחר שהות ממושכת בחדרים ממוזגים או מחוממים יתר על המידה  ללא הוספת לחות לאוויר.  בניגוד לעור בריא שהוא רך, חלק וגמיש, עור יבש הינו מחוספס למגע חסר גמישות וחסר ברק  (טעות לחשוב שאודם וקילוף העור שבין הגבות ובצידי האף מעידים על עור יבש. תופעה זו נובעת דווקא מהפרשת יתר של חלב מבלוטות שומן והיא מכונה סבוריאה. שימון נוסף של העור במקרים אלה רק יגרום להחרפת המצב). 

המפתח לטיפול בעור יבש הוא שמירה מתמדת על לחותו. עור לח במידה מספקת הינו רך חלק ונעים יותר למגע. קיימת תמימות דעים בין רופאי העור שרחיצה אחת או שתיים ליום של עור הפנים מספיקות.  את רחיצת הפנים היסודית מומלץ לעשות לפני השינה ובהזדמנות זו להסיר את האיפור ואת הלכלוך שהצטבר על עור הפנים במשך היום.  בבוקר מספיק לרענן את הפנים במעט מים אך רצוי להשתמש גם בסבון בעל רמת חומציות p.H 3.5. (דוגמת "לקטופיל") ,לא רצוי להשתמש בתכשירי ניקוי  המכילים אלכוהול מאחר והאלכוהול ממיס את שומני העור שתפקידם לשמש כ"קרם לחות" טבעי. לאחר הניקוי הראשוני מומלץ שימוש בקרם לחות שתפקידו להפחית את אובדן הנוזלים מהעור.
טיפול בעור יבש הינו בעל משמעות רבה בת
חום הקוסמטי כמו גם בתחום הבריאותי. רק כאשר העור בריא הוא יכול למלא את ייעודו כמחסום ווסת בפני הסביבה. בכדי לשמור על עור בריא לאורך שנים יש להקפיד על כללים למניעת היווצרות עור יבש וכן לבחור את תכשירים המתאימים ביותר לטיפול במצבי עור יבש תוך כדי הקפדה על הוראות שימוש נכונות.

צרור עצות חשובות  למניעה  וטיפול   בעור  יבש  בעונת החורף: 

·         האוויר  בחורף  יבש  יותר ולכן בעונה זו של השנה  יש  להכפיל  את תדירות לחלוח  העור. 
·         כשעור הגוף יבש  מתפתחים  בו   סדקים   מיקרוסקופיים   הגורמים  לתחושת  גרד.  מילוי   הסדקים  הקטנים  ב"טיפות  שומן"  ימנע  את  הגרד.   
·         מומלץ להשתמש בסבון בעל רמת חומציות נמוכה השומר על השכבה השומנית של העור ואינו מייבש אותו.  (דוגמת לקטופיל). 
·         שימוש  בכובעים,  כפפות וצעיפים  מפחית  את  החשיפה  של העור  לרוח  ולכן  מפחית   את התייבשות העור
·         בעת הרחצה באמבטיה או במקלחת  יש  להימנע  משימוש  במים חמים מדי -  הם מייבשים יותר.
·         מומלץ לייבש את העור ע"י טפיחות קלות עם המגבת ולא בשפשוף אגרסיבי.
·         לאחר ייבוש העור מומלץ למרוח קרם לחות. 
·         מומלץ להפעיל מכשיר אדים בחדרים מחוממים, על מנת לשמור על לחות האוויר. 
·         יש  להמעיט  ככל  שאפשר  ברחיצת ידיים  ולהגבילה  למצב  שממש  חייבים.

·         יש להרבות בשתייה גם בעונת החורף וגם אם איננו חשים צמא.

מאת : מיכל וסרמן , מנהלת מותג לקטופיל

0 תגובות:

הוסף רשומת תגובה